9/23 多摩テック

多摩テックコース 60km(10月からは旧多摩テックコースになります)

20日のダメージが全然抜けていないので短く。
それでもスプリントポイントと登りは気合を入れてみた。
脚の奥が痛いけど調子は悪くない感じ。
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by mono_77 | 2009-09-30 22:55 | 自転車