5/1 野猿街道

稲城-いろは坂-野猿街道-尾根幹-ランド坂 50km

マラソンのダメージが残っているので様子を見ながら軽く。
出てすぐの登りからいきなり腿が攣りそうな感じ。
登りは辛いけど、平地ならまだ何とかなる感じ。
野猿街道-尾根幹と、平坦で脚をほぐして、調子に乗って新ランド坂に行ったらまたヒザが痛くなった・・・
[PR]

by mono_77 | 2010-05-02 21:40 | 自転車