7/24(日)チーム練習

五日市・飯能方面で峠づくし120km
多摩川五日市経由で梅ヶ谷峠、榎峠、小沢峠、山王峠、小曽木峠とまわり、成木街道、奥多摩街道経由で多摩川に戻る。

峠区間に入る前からハイペース。きついけど気温が低いのでそれほど消耗はない。
登りはダンシングを中心に限界まで追いこんでは休んでの繰り返し。
帰りの多摩川はは20kmくらいでゆっくり(脚にきててそれでもきつい)

登りの調子が良い(当社比)ので、修善寺にこっそり期待。
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by mono_77 | 2005-07-24 21:18 | 自転車