3/18 相模川

野猿街道-相模川-R246

Time Riding:3:10:25
Distance (km):83.62
Elevation Gain (meters):577

Averages
Speed (kph):26.4
Power (watts):122
Heart Rate (bpm):140
Cadence (rpm):74

Maximums
Speed (kph):57.7
Power (watts):640
Heartrate (bpm):185
Cadence (rpm):138

気温が上がるらしいのでやや薄着で出走(思ったほど暖かくならなかったので「やや」くらいにしておいてよかった)
今日もペースを落とさない事に注力して積極的に前に。その影響もあり、スプリントポイントでは全く踏めない。

天気が心配なので厚木から山方面には行かずR246。ひたすら先頭固定できつい。
5人練だったはずなのに解散時には何故か自分+1人だった(笑)
[PR]

by mono_77 | 2012-03-18 22:21 | 自転車