11/25 バイクナビ ツールドひたちなか

バイクナビ ツールドひたちなか 3時間エンデューロ
4.3km×25周

4人で参戦。平坦もコーナーの立ち上がりも弱いので練習のつもりで。
初のコースなので1周試走してから並んだら、先頭ははるか向こう・・・
脇から上がっていって集団が分断する前に何とか先頭集団に。この時点で既に1人足りない。
30分くらいで逃げが決まってペースが落ち着く。人数は50人強くらい?
ずっと集団後方でストップ&ゴー。

90分くらいで大きめの集団をラップしそうだったので危険回避で前に。2回くらいしか引いてないのにすっかり弱ってからまた後方に。
このあたりから軽く攣りはじめて、130分くらいで完攣りで集団から離脱。庇って走るので反対も攣ってボロボロ。
結局50分で先頭から10分以上後れ、立ちゴケしそうな速度で終了。


Totals
Duration:3:02:02
Time Riding:3:01:52
Distance (km):107.97
Work (kJ):1733
Elevation Gain (meters):551

Averages
Speed (kph):35.6
Power (watts):159
Heart Rate (bpm):162
Cadence (rpm):89

Maximums
Speed (kph):62.2
Power (watts):734
Heartrate (bpm):182
Cadence (rpm):124
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by mono_77 | 2012-11-25 21:19 | 自転車