1/5 房総練

1/5 木更津-房総横断道路-片貝海岸-九十九里浜-大多喜-大多喜街道-房総横断道路-木更津 155km

4人で信号の少ない千葉に出張。
寒い中6時に出発。1時間でボトルが完全に凍って、2時間何も飲めず・・・
寒くて体が動かず、スローペースなのにきつい。5時間走って通りすがりの中華屋で昼食。

昼食でやっと動ける程度に暖まってきたのでそれなりにペースアップ。そのまま火がついて平坦区間で引きずり回されて売り切れ。
最後の3本の登りを何とかこなして終了。

寒すぎたので真冬の房総は考え直そう・・・


Totals
Duration:7:43:05
Time Riding:6:04:40
Distance (km):153.75
Work (kJ):2398
Elevation Gain (meters):997

Averages
Speed (kph):25.3
Power (watts):110
Heart Rate (bpm):134
Cadence (rpm):78

Maximums
Speed (kph):52.9
Power (watts):658
Heartrate (bpm):165
Cadence (rpm):159
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by mono_77 | 2013-01-06 21:25 | 自転車