11/3、11/4 V合宿

初めてなのに知ってる顔ばっかりで初めてな気がしない(笑)


11/3 大周回×2-小周回×2-大周回×1 120km
小周回は約2分のインターバル付き

渋滞に巻き込まれて大遅刻して途中合流。
ペースがあがった所であっさり千切れて、インターバルで売切れて最後の大周回は逆走合流+ショートカット


11/4 大周回×3-小周回×2-大周回×1 150km
小周回は約2分のインターバル付き

初日のダメージが大きいので、後半に備えて大周回で一部ショートカット
小周回の最後に逃げに拉致られるが坂で置いてかれ、集団にも置いてかれて終了。
最後はショートカット


良い練習になったけど、予定の某masahifとの勝負はスタート地点にすら立てなかった・・・
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by mono_77 | 2007-11-08 13:39 | 自転車