2/2 小山田周回

尾根幹-小山田周回×2-尾根幹-ランド坂 62km

単独で小山田周回。アップが出来た頃に到着するのでちょうど良い。
1周目がAve.28.0、2周目がAve27.6と、自分的にもいまいち。
それなりに追い込んだつもりなのに心拍があまり上がってない・・・
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by mono_77 | 2008-02-04 23:05 | 自転車