2/11 相模川

野猿街道-相模川-R246 90km

集合場所に誰もいなかったので単独練
相変わらず心拍が上がらない。
それでも相模川は悪くないペース(と思ったら追い風が強かった)。最後は一人スプリント。
帰りのR246は上りでも速度を落とさないように坂のたびにペースアップ。なかなか集中して走れた。
246から離脱する頃には脚も売り切れ、乳酸に負けながらゆっくりと帰宅
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by mono_77 | 2008-02-14 14:55 | 自転車