10/25 多摩テック

多摩テック+小山田周回半周 65km

短時間高強度で2人練

全ての坂でインターバルと言う名の競り合い。
何とか全部取ったけどボロボロ。ちょっと気を抜くと追い上げられる・・・
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by mono_77 | 2008-10-30 01:06 | 自転車