5/5 雨

野猿街道-尾根幹-駒女坂-よみうりランド 45km

GW5日目。

相模川あたりで降られると思ったけど、鑓水手前で雨。
Uターンして尾根幹。本降りにならないので坂を追加しておしまい。

脚には日曜のダメージが残っているけど、疲労は残っていない。と思ってたけど、全然心拍が上がってない。かなり頑張っていても心拍80%くらい。
回復が遅い・・・
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by mono_77 | 2009-05-05 18:22 | 自転車