9/6 連光寺
連光寺(表)-いろは坂-連光寺(裏)-新ランド坂 35km
昼から短時間で。坂道を4本。
結構悪くないつもりだったけど出力の表示がおかしくて結果不明。
終盤に雷鳴&空気が変わってまずいと思いつつUターンして稲城梨を買ってたら雨に降られた・・・
梨は大きくて1人で1個食べるのはつらい。
Totals
Duration:1:53:34
Time Riding:1:35:08
Distance (km):35.43
Work (kJ):411
Elevation Gain (meters):321
Averages
Speed (kph):22.4
Power (watts):71
Heart Rate (bpm):135
Cadence (rpm):65
Temp (C):31.4
Maximums
Speed (kph):58.6
Power (watts):512
Heartrate (bpm):182
Cadence (rpm):98
Temp (C):35.0
by mono_77 | 2014-09-07 23:41 | 自転車