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キムケン日記
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ETC休日特別割引
2009年03月28日
CO2削減とか言いつつ、自家用車を買ってどんどんガソリンを消費しろというエ...
3/22 雨練
2009年03月22日
野猿街道-相模川-土山峠-尾根幹 120km オヤジ2人と若者2人で...
JCRC修善寺メモ
2009年03月22日
5:40発7:40着 高速料金1000円になったら、沼津経由の方が良...
3/21 JCRCシリーズ第2戦in日本CSC(修善寺)
2009年03月22日
Cクラス 4周 27/48位(完走46人) 0:39:56.222 T...
3/20 ローラー練
2009年03月20日
ローラー60分 レース前日だからというのは関係なく、昼間だらだらして...
3/15 ツールドジャパン第1戦川越stage兼JCRC第1戦
2009年03月19日
Cクラスポイントレース1.5km×10周 平坦でポイントレースっての...
振動
2009年03月14日
こんな感じでやってます 風呂用マット(自転車専用のやつは高いから...
3/14 ローラー練
2009年03月14日
ローラー60分 ゲームやりながらなので特にメニューもなく、心拍140...
3/8 相模川
2009年03月10日
野猿街道-相模川-R129 90km 前日の疲れが結構残っていて脚が...
3/7 ピート練
2009年03月10日
尾根幹-小山田×2-尾根幹 60km 平日の疲れで土曜が早起きできな...
3/1 イノウエ練
2009年03月01日
野猿街道-相模川-R246 85km ゲストでニコタマから2名出走。...
2/28 小山田
2009年03月01日
尾根幹-小山田×2-尾根幹 60km 昼から出走なのでそれなりに薄着...
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大体自転車のことだけ
by mono_77
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所属チーム
2013参戦予定
●3/3(日) JCRCひたちなか D
◎3/30(土) JCRC群馬CSC Z
○4/20(土) JCRC群馬CSC ZorD
○5/中 埼玉TT
○6月 JCRC修善寺
○7/13(土)-7/14(日) JCRC群馬CSC
○10/20(日) JCRC群馬CSC チャレ100
●終了
◎エントリー済
○参戦予定
△検討中
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